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Quand on pense à la Chine, c’est peut-être la première image qui apparaît. Ce long mur de pierres bâti en pleine forêt et qui s’étend sur des kilomètres. Quand je l’ai aperçu au loin, il y a quelques années, et après avoir gravi la montagne en télésiège frôlant la cime des arbres (!), un immense…
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Grâce à lui, je sais maintenant que c’est « ça » qui me rend heureuse ! On est tous pareils. J’affirme vouloir ceci ou cela, et rien ne se passe. C’est un peu comme dans la vie, quand on juge quelqu’un sur son apparence et sur ce qu’il présente aux autres socialement. L’idée toute faite, facile…
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Certaines personnes se trouvent au top professionnellement, mais je n’aimerais pas les croiser dans ma vie. Et inversement. Pour moi, ne pas confondre sa valeur avec ses performances professionnelles est donc très important. Vous ne réussissez pas autant que bidule ? Ce n’est pas une raison pour vous dévaloriser. Machin rencontre plus de clients chaque…
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Vous l’avez probablement déjà expérimenté. La petite voix qui murmure : « Alors, où en es-tu dans ta vie ? » Qui n’a jamais goûté à cette heure du bilan ? Le miroir qui vous regarde bien droit et vous montre votre parcours. Dans ces cas-là, on se sent un peu chamboulé-e dans ses fondations.…
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Combien de fois avez-vous été confronté(e) à du harcèlement, au travail ou dans votre vie privée ? Combien de fois votre enfant a-t-il assisté à des scènes de harcèlement, en primaire, au collège, au lycée… ? Combien de fois avez-vous été harcelé(e) ? Combien de fois votre enfant a-t-il été harcelé ? Toutes ces fois où vous n’avez…
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Le fantasme de la toute-puissance de celle ou celui qui n’aurait jamais peur de rien est assez répandu. On croit que travailler la confiance nous rendrait invulnérables, alors que c’est bien le contraire qui s’observe. Plus vous allez regarder en face vos soi-disant fragilités et accepter avec bienveillance ce que vous considérez encore comme des…
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Exercez-vous le métier de vos rêves ? J’exerce le métier de mes rêves ! On veut tous être heureux. Alors, pourquoi continuer dans une voie qui ne convient pas ? Pas toujours facile de changer, c’est vrai. Parfois, on n’a pas les arrières et on est bien obligés de continuer. Et parfois, les…
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La liberté a toujours été pour moi une valeur fondamentale, comme la justice et la protection de l’enfance, alors je me répète tous les jours que j’ai beaucoup de chance. Je n’ai pas toujours vécu ce sentiment de liberté, ce qui me fait l’apprécier davantage. On a tous nos idées sur ce qu’est une…
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Tout lâcher a été la décision la plus intelligente de ma vie ! Lâcher mon travail, mon lieu de vie, des personnes aussi. Me reconvertir, déménager, dire adieu. Un jour, j’ai tout lâché. Pour être plus heureuse, tout simplement ! Parce que c’est ce que l’on veut tous ! Le bonheur nous fait tous vibrer.…
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Qui a accompli ce qu’il voulait vraiment ? Combien sommes-nous à nous être laissés embarquer dans une voie qui ne nous correspondait pas ? Combien sommes-nous à avoir lutté pour essayer de faire avec ? En nous disant que ça allait passer et que nous allions nous habituer. En définitive, ça n’était pas si mal… …
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Le coaching est aujourd’hui au service de la réussite des entreprises les plus performantes, quel que soit leur domaine d’activité. Le grand public aussi n’hésite pas à y recourir pour résoudre des problématiques variées. Comment expliquer un tel succès ? Au terme d’une formation classique, un stagiaire est généralement en capacité d’appliquer des outils (du…
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Comment je fais pour changer ? C’est très souvent au moment de la mise en action que les limites apparaissent : je sais où j’ai envie d’aller mais je ne parviens pas à le réaliser. Il en existe beaucoup des histoires qui parlent de cela : « Suis ton cœur, écoute-le, fais-toi confiance. »… Mais qu’est-ce qu’au fond cela…
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Il y a plus urgent non ? Il n’y a qu’à regarder l’état du monde, de l’économie, le moral ambiant… S’occuper de soi semble bien dérisoire à côté de ça. Combien sont-ils pourtant à me dire qu’ils ont envie de prendre du temps pour eux, de souffler, de retrouver le calme et l’enthousiasme à l’intérieur, dans…
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