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« Je suis hypersensible et je vous em… ! », ce serait trop direct, non ? Depuis mon plus jeune âge, mon hypersensibilité est montrée du doigt. On s’est moqué, on a voulu me changer. Je suis souvent restée incomprise. Avec les années, j’ai compris, pourtant, que l’hypersensibilité serait une forme d’expression, rien de plus. Un moyen de…
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Combien de fois avez-vous été confronté(e) à du harcèlement, au travail ou dans votre vie privée ? Combien de fois votre enfant a-t-il assisté à des scènes de harcèlement, en primaire, au collège, au lycée… ? Combien de fois avez-vous été harcelé(e) ? Combien de fois votre enfant a-t-il été harcelé ? Toutes ces fois où vous n’avez…
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Le fantasme de la toute-puissance de celle ou celui qui n’aurait jamais peur de rien est assez répandu. On croit que travailler la confiance nous rendrait invulnérables, alors que c’est bien le contraire qui s’observe. Plus vous allez regarder en face vos soi-disant fragilités et accepter avec bienveillance ce que vous considérez encore comme des…
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“Ce n’est rien…” Je ne comprendrai jamais cette phrase. Parce que, pour un hypersensible, il n’y a rien qui ne soit rien. Tout le touche, tout l’atteint, rien ne le laisse indifférente, aucun geste, aucune odeur, aucun son, aucun goût, aucune sensation ! Par définition, les hypersensibles sont ces sensations qu’ils captent et ressentent au…
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Nous sommes nombreux à connaître cette peur, depuis l’enfance. Décevoir quelqu’un, plusieurs personnes, nous-mêmes. La peur de décevoir est naturelle, humaine. Même pour ceux en haut de la vague. Pour la dépasser, N’ayez pas peur de douter. N’ayez pas peur de ne pas (encore) atteindre vos objectifs ou vos rêves. N’ayez pas peur de la…
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Certaines personnes me disent avoir déjà acheté tous les livres sur la confiance en soi. Et pourtant, elles se retrouvent toujours au même point. Pourquoi ? Parce que la confiance en soi est un concept et la vie une expérience. Il serait donc impossible d’améliorer son niveau de confiance en lisant uniquement des ouvrages ou en…
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Voici une histoire qui peut-être résonnera par rapport à des faits similaires que vous auriez vécus. En écrivant ceci, j’ai compris à quel point un évènement apparemment insignifiant pour un adulte, et peut-être même pour une communauté entière, peut marquer un individu. Mes parents m’avaient acheté un cartable en cuir. Ils devaient être très…
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Qu’est-ce qui montre que votre enfant est hypersensible ou manque de confiance ? Vous pensez peut-être que votre enfant manque de confiance, entretient une image trop négative de sa personne ou est « trop » sensible. Ceci est légitime si vous vivez en ce moment une phase difficile avec votre enfant et qu’il/elle rencontre des problèmes. C’est là…
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Si la justice est un sujet qui touche, il n’est pas si évident de la faire respecter. À l’extérieur, mais aussi en soi-même. Comme vous, j’ai subi l’injustice de personnes perdues. J’ai vu l’injustice irraisonnée, raciste et maltraitante de professeurs sur d’autres enfants. J’ai assisté à des scènes d’injustice chez des éducateurs inconscients. J’ai été témoin…
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J’ai appris que l’on appelle les enfants hypersensibles des enfants hérissons… Quelle drôle de comparaison ! Déjà qu’on nous parlait des Zèbres… Étant hypersensible et coach d’enfants hypersensibles, je m’interroge sur l’image. Est-ce que je me sens comme un hérisson ? Bof, pas trop. Est-ce que les gens perfectionnistes sont comparés à des vaches ou à des chameaux ?…
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Ce lien pour commentaire (en anglais) : https://www.ted.com/talks/reshma_saujani_teach_girls_bravery_not_perfection
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J’animais un stage de développement de la confiance en soi pour les enfants et je remarquais que chaque famille était confrontée aux mêmes problématiques avec pourtant au sein de chacune des solutions bien différentes. Les stratégies des uns complétaient à merveille celles des autres, formant un ensemble très complet d’astuces pour aider l’enfant à renforcer…
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